Sztuka teakwondo
Czym jest tak naprawdę taekwondo... a więc taekwondo jest sztuką walki za pomocą nóg i rąk.Jest to koreańska sztuka walki i narodowy sport, jest niezmiernie dynamiczną dyscypliną, która w bardzo szybki sposà renerów w ciągu zaledwie około 40 lat ewoluowała od mało znanej, regionalnej sztuki walki w kierunku pełnoprawnego sportu olimpijskiego,Jest na pewno jednolitym systemem walki, w skład którego wchodzą ściśle określone postawy i ruchy kształtujące każdą część ciała.Podstawą taekwondo tworzą ćwiczenia formalne -poomse, techniki samoobrony -hosinsul ,walka -kyorugi , oraz rozbicia twardych przedmiotów -kyokpa. W praktyce niemożliwe jest użycie skumulowanej ogromnej siły wobec kogokolwiek bez groźby poważnego zranienia . Dlatego wprowadzono rozbijanie dech, tłuczenie cegieł i kawałków skał jako dowodu na zdolność skutecznego koncentrowania siły w jednym punkcie. Nie należy jednak przystępować do kyokpa zbyt wcześnie, gdyż przy brakach w opanowaniu techniki uderzeń może się to zakończyć bolesną kontuzją. Umiejętność ta polega przede wszystkim na opanowanej do perfekcji technice i szybkości wykonania jak również na znajomości struktury rozbijanego materiału.